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膝部汤洗方 少林外用洗擦方药

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【方药】桂枝3g,丁香6g,荆芥28g,蔓荆子32g,牛膝32g,防风15g,乳香15g,鸡血藤10g,细辛6g,羌活20g,白芷6g,艾叶20个,丝瓜络10个。

【用法】共研末,每用药30g,加食盐9g,连须葱白头5个,水煎汤洗膝关节周围,配合按摩。

【功效】活络止痛,强筋健骨。

【主治】用于练习少林膝部功,可坚肌皮、强筋骨,增进功力。亦可用于劳损及退行性膝关节病变

【来源】《正宗少林绝技

缙哥哥注释

上述艾叶20个应该改为20g。

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