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苏轼的炼养之法-缙哥哥
功夫

苏轼的炼养之法

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北宋大文学家、书画家苏轼也是一位气功养生家。他曾写下许多气功养生方面的笔记,有的记在《东坡志林》《仇池笔记》中,有的由后人编入《苏沈良方》中。这里介绍一套完整的气功的养生功法,是苏轼自身习练并确有效验的,小伙伴可以从中看到苏轼是如何练功的。...