标签：气机紊乱

初学练功者，为了早日取得成绩，特别易犯下面的两个毛病： 一是用意过度，一味追求发大功、发外功，以致气机紊乱造成偏差。练功时应该遵循功法的要领和动作的规范，必须有一定时间的积累和锻炼，才能“功到自然成”，不可操之过急，别出心裁，以自己主观意识...