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辟谷是气功锻炼中一个比较复杂的现象，有许多练功者并不了解什么叫辟谷。这里仅就如何鉴别是否真正辟谷，摘录严新的一段解释。 有一个较奇特的现象，在听了您的带功报告磁带或看了录相后，出现辟谷现象的有5%~10%的人。还有人在练功后，从几天到几十天...

用过午饭,二人重又行功,谷缜怕有意外,请虞照在舱外护法.此番行功,古镇修为精进,八劲威力更强,陆渐所受痛苦自也更胜,但他耐力绝强,又曾饱受黑天劫之苦,无论如何难受,均不动心,只是竭力借取劫力,化为真气,抵御周六八劲反复冲击.但谷缜真气越积越...