标签：虾蟆行气法

龟鳖行气法，选自明代胡文焕所校《养生导引法》。本法与虾蟆行气法、龙行气法等、都是古人仿生而创立的导引吐纳法，对后世仿生气功的发展影响很大。龟鳖是长寿的动物，仿效龟鳖行气而练功，自亦能使人延年益寿，治病疗疾。 功法 龟鳖行气法、以衣覆口鼻，不...