今天下午遇到一个病人,五十多岁女性,腰不舒服,去当地著名的骨伤医院做了检查,腰椎生理曲度变直,腰4腰5骨质增生,右侧大腿根部疼痛。遂叮嘱其需要改变生活工作不良习惯,并告知该疾病中药和敷贴都只能是缓解,需要练功方有可能根治。
于是晚上七点半来我这,我就教她基础功法少林易筋经的舒筋图部分,先让她自己看视频课程,结果没有一个动作到位,更别提吐纳和心法。于是乎只要手把手慢慢将每个动作拆解叫她……
这让我想起一句话——「师傅领进门,修行在个人」,同样的功法,教给不同的人,其所领悟的东西也不同。
易筋经舒筋图是一个非常简单的舒筋活络动作,男女老少,学生、打工人、白领、老板我都教过,之前还按月收费教学……其中打心眼里想学的人和付费学习的人效果最好,前者能够听进去每句话,会在心里去思考琢磨,更甚者举一反三,结合自己的认知进行归纳、总结、优化。
而大部分人就是你做啥ta做啥,你给ta演示,ta就跟着做。
- 有的人你刚起式,ta就按着你的起式乱来;
- 有的人你说左,ta就跟着你镜像;
- 有的人你还没开始,ta就先跟你兜底什么都不会;
- 有的人你让抬脚,ta就给你蹲下;
- ……
所以呢,我想起「师傅领进门,修行在个人」这句至理名言!我记得师公熊继柏曾说:“你看黄帝内经都够用一辈子了”,以前不觉得如何,毕竟还有这么多有名的书籍经典,现在回过头想来,若是能了解就不错了,能学以致用就能解决大部分事情了,倘若能吃透那更是了不得。
所以为什么中医、武术难以传承,其实找师父跟找传承弟子一样难!即便你找到了品德兼优、金钱无虑、双方对眼的人,但是能否悟到你所传授的东西是一件很虚无缥缈的事情。
请问视频、吐纳和心法能否分享?
吐纳内功不敢随意分享,容易走火入魔。
只分享视频可以吗?
没有视频
一个呼吸的视频你能看出什么?
好吧,还是谢谢回复。
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