标签：叩指

铜钟劲气功操，外虚灵顶颈，含胸拔背，卡腰眼；内神气合一，自然呼吸，意念放空不意守，使神气归，阴阳平，气机畅，不知不觉步入气功状态。因而，既能为练习铜钟劲气功打下良好基础，又可为各种动、静功提供迅速入静的良好方法，亦是葆春回春基础功法。 功法...