标签：龙行气法

龟鳖行气法，选自明代胡文焕所校《养生导引法》。本法与虾蟆行气法、龙行气法等、都是古人仿生而创立的导引吐纳法，对后世仿生气功的发展影响很大。龟鳖是长寿的动物，仿效龟鳖行气而练功，自亦能使人延年益寿，治病疗疾。 功法 龟鳖行气法、以衣覆口鼻，不...

龙行气法，选自明代胡文焕所校《养生导引法》。肾为先天之本，作强之官。本法在导引基础上加强行气，旨在补育真元，调和气血。坚持习练本法，可见肾气旺盛，精神充沛，不仅可治疗青年人早衰、精少、不育(孕)等症，而且还有助于中老年人改善性功能，恢复生殖...