
受了点风热湿邪(俗称感冒),体验不同方法对疾病的影响
前不久又开车出去玩了一天,还玩的挺累,又为了照顾到车里的人,没开车窗,结果自己受了风热,加上熬夜脾胃虚弱又有湿气,脑子一下子胀痛,喉咙干燥,难受的一批。 后来就想着用不同的方法好好感受一下疾病带来的感受,也就没有吃药。通过推拿、针灸、运气、...
前不久又开车出去玩了一天,还玩的挺累,又为了照顾到车里的人,没开车窗,结果自己受了风热,加上熬夜脾胃虚弱又有湿气,脑子一下子胀痛,喉咙干燥,难受的一批。 后来就想着用不同的方法好好感受一下疾病带来的感受,也就没有吃药。通过推拿、针灸、运气、...
延年九转法,源自清代方开所辑《延年九转法》。本功法以摩腹为主,结合运气导引,以达祛病延年之功。本功法简便易学,尤适合中老年人及体弱多病者练习。现据原文译释如下。 功法 注意事项 凡摩腹时,须头着矮枕,平席正身,仰卧齐足。手指轻摩缓动,将前八...