寒冬来临，冬至“三九贴”敷正当时。附常见问题

三伏、三九穴位贴敷是依据中医“天人相应”理论，顺应四时气候特点的一种“内病外治”的传统疗法。中医把慢性咳嗽、哮喘等冬季多发的疾病称为“冬病”，多以阳气亏虚、气血失和、阴阳失衡为其病机变化。因此要以调和气血，平衡阴阳来防治“冬病”。

三伏、三九贴敷膏药是什么原理？

中医认为，人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，会有事半功倍之效。春夏养阳，三伏最佳，从立春后天气渐暖，自然界阳气渐长，至“三伏”天为极盛阶段，阳虚之人，此时养阳可得天助，这是冬病夏治中药敷贴的理论基础。即时选用具有温经通络、益气助阳的药物，进行中药穴位贴敷治疗，发挥药物最佳效果， 冬季天气寒冷，寒邪极盛，“冬病”患者阳气更显不足，寒邪最易乘虚袭人，引发疾病，因此选在“三九”时节将事先配制好的中药研磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，几个小时后将其取下，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。

2016年三九贴敷贴时间

• 一九：2016年12月21日至12月29日
• 二九：2016年12月30日至2017年1月7日
• 三九：2017年01月08日至2017年1月16日

哪些病可以用贴敷来治疗和预防？

孩子和成人的过敏性鼻炎、咳喘、反复感冒、慢性咳嗽、体虚易感冒、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等疾病，都可以通过贴敷三伏贴、三九贴来治疗和预防。

小儿疾病

小儿体虚易感者及反复呼吸道感染者如咳嗽、哮喘、各类鼻炎；消化不良、厌食、遗尿等。

消化系统疾病

虚寒性胃病，胃肠功能紊乱，慢性肠炎、慢性腹泻等。

呼吸系统疾病

慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、各类鼻炎及咽喉炎。

妇产科疾病

宫寒、痛经、产后头痛、产后伤风。

疼痛性疾病

风湿或类风湿性关节炎，虚寒所致的颈、腰、腿痛等。

其他

四肢寒凉怕冷、易长冻疮、免疫力低下者。

三伏贴没有贴，三九贴还能贴吗？

可以。即使夏天没有贴三伏贴，冬天仍然可以贴三九贴。贴敷治疗是三年一个疗程，一年中的夏天三伏贴和冬天三九贴是一个小的周期。虽然医生建议最好三年内的每个三伏天和三九天都要按时贴。但如果有特殊情况，比如夏天没赶上贴敷，或中间有一两次没有贴也没关系，虽然中间有间隔会对疗效有一定影响，但并不影响下一次的贴敷；也不是说以前贴的就没有效了。不过，没有特殊情况最好能坚持下来，这样疗效更明显些。

三九贴的配方和用穴

不同的病情可根据中医师的不同配方用药、制作。常用中药有白芥子、延胡索、甘遂、细辛、肉桂等。制作“三九贴”时，将它们研细，调成糊状，做成直径约1厘米的药饼，用胶布固定在人体大椎（第7颈椎棘突下）、天突（颈部，当前正中线上胸骨上窝中央）、膻中（胸部，前正中线上，两乳头连线的中点）、肺腧（第3胸椎棘突下，旁开5厘米）、膏肓（第4胸椎棘突下，旁开10厘米、肾腧（第2腰椎棘突下，旁开5厘米）等穴位上，就可以治疗相应的疾病，但具体的穴位还要中医师辨证确定。

特别说明

部分中医院为了赚钱，为了省力，贴三九贴跟流水线似的，但凡来人了都贴那几个穴位，丝毫没有辨证论治，那些医院不可取！不可去！

三九贴的疗效取决于药物的配制和穴位的选择，为避免商业利益推动下的鱼龙混杂，强烈建议到正规医院预约贴治，或在专科医生的指导下学习贴治方法，以此保障疗效。

什么人、什么情况下不能贴敷？

急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷；皮肤对贴敷药物极度敏感；有严重心功能疾患、高血压和糖尿病患者不宜敷贴；疾病发作期，如支气管哮喘病的发作期、肺炎及多种感染性疾病的急性发作期等；特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病，疤痕体质者以及贴敷穴位局部皮肤有破损的，都不适宜贴敷。另外，2岁以下的孩子，孕妇，对胶布过敏者要慎用。

可以自己买膏药在家给孩子贴吗？

目前可以买到现成的贴敷膏药，这类药主要作用是温经通络，化痰平喘等，作用相对平缓。而一些很早就开始用敷贴治疗的中医院或中西医结合的医院，大都使用自己研制的敷贴，医生会根据不同疾病选择不同的药，在不同的穴位贴，正所谓“辩证选药，辩病选穴”。所以，有条件的话，家长最好带孩子到医院去，请医生根据孩子的情况来贴。如果想自己在家给孩子贴，一定要仔细阅读说明书，按照说明书的要求并对照穴位图来贴。

贴药的日期、时间长短有什么讲究？

不管是三九贴还是三伏贴，每一九或每一伏的第一天是最佳贴敷时机，因此最好按时贴敷。一般每次贴敷时间一般为小儿0.5～2小时，成人2～4小时，贴敷后，若局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应，不必紧张；如敷后局部有蚁走感或皮肤出现发红、灼热、疼痛时，可提前取下。反之，如贴后皮肤微痒舒适者可酌情延长贴药时间。

与内服药相比，贴药有哪些好处？

穴位贴敷疗法与内服药相比，具有方便价廉、安全有效、无痛苦及不良反应小的优点，所以老少患者皆易接受。

三九贴注意事项与禁忌

“三九贴”治疗期间应忌烟、酒及生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物；贴敷当天不要洗澡，要注意保暖，不做剧烈运动等。

特别提醒

1. 贴敷是一个渐渐起效的过程，需要坚持贴才能起到作用，不要期望一帖药下去马上就好。
2. 贴敷前最好先给孩子洗个澡，贴敷期间要保证孩子睡眠充足。
3. 贴敷部位有微热感或微痒是正常的，不需要处理。如果出现明显的红、肿、痛及瘙痒，就要及时揭掉药膏，避免抓挠。如果敷贴部位局部有水泡时，应到医院皮肤科，在医生指导下治疗，不要自己处理，以防感染。
4. 因为贴敷时间比较集中，医院会出现人多拥挤的情况，所以，最好提前咨询好，看医院是否能提前预约挂号，提前办完手续，到时候直接带着孩子去贴，就不用当天排长队了。