一分钟自测：你到底需不需要减肥？

控制不了体重何以控制人生！一分钟自测：你到底需不需要减肥？夏天快结束了，你瘦下来了吗？有人体重不轻，但穿衣显瘦；有人体重不高，体脂却不达标。还在单纯依靠体重判断胖瘦？腰围、腰臀比、BMI值……这些判断标准你都达标了吗？一算、二量、三捏！只需三步，简单自测，减肥之前，先了解自己！

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